Omega3 e acidi grassi per prevenire l’endometriosi

Pubblicato: maggio 11, 2010 in Alimentazione, Fitness & Wellness, Integrazione
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BOSTON – Secondo una recente ricerca scientifica, sembrerebbe che l’endometriosi, una malattia cronica e complessa originata dalla presenza anomala del tessuto che riveste la parete interna dell’utero, possa essere prevenuta mangiando cibi ricchi di Omega3 e acidi grassi. A soffrirne in Italia sono circa 3 milioni di donne: in due casi su cinque l’endometriosi può portare all’infertilità. L’equipe dell’Harvard Medical School di Boston ha seguito, per 12 anni, un campione di 70 mila pazienti, mettendo in relazione lo sviluppo della patologia con la tipologia di alimentazione seguita dalle persone affette da tali problematiche. Purtroppo attualmente ancora non si è giunti ad individuare una cura definitiva, ma almeno è possibile agire in termini di prevenzione. Test scientifici hanno dimostrato che consumare cibi ricchi di Omega3 e acidi grassi diminuisce del 22% la probabilità di ammalarsi di endometriosi, mentre un’alimentazione ricca di grassi trans, detti anche grassi cattivi, aumenta del 48% il rischio di contrarre la malattia. I ricercatori però frenano gli entusiasmi, affermando la necessità di effettuare ulteriori indagini per evidenziare l’esatta correlazione tra i due fattori, ma nel frattempo si mostrano soddisfatti per i risultati ottenuti. Grazie ai dati raccolti durante il periodo di sperimentazione sarà possibile mettere a punto delle terapie curative maggiormente efficaci per contrastare il problema. Questo studio dimostra ancora una volta come seguire un’alimentazione sana ad equilibrata sia essenziale per la cura e il benessere del nostro organismo, dunque via libera ai cibi salutari.

(PRIMAPRESS)

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